リンパマッサージできれい肌ＧＥＴ！
リンパにそってマッサージすると、
リンパや血液とともに 老廃物も
流れるので、むくみも解消されます。
１、口まわり
ほうれい線を上に上げるように動かし
口輪筋をマッサージします。
上にきたところで肌をプッシュします。
２、頬全体
手のひら全体で 頬からこめかみまで
力を入れすぎないようにマッサージ。
３、目元
中指で目頭を押さえ、まぶたの上を通って
目の下の外から内側へ動かし1周します。
涙袋を通りながら戻って目尻でプッシュ。
４、額、首からデコルテ
眉間部分に手を置き、上に引き上げながら
左右におろす。首はデコルテに向かって
上から下へマッサージ。
文章では わかりにくいかもしれませんね。
動画田中流造顔マッサージをみながらだと
わかりやすいかもしれません。
